Nutrition &
entraînement
Vous souhaitez obtenir un plan alimentaire afin de mieux manger au quotidien ou simplement pour optimiser vos résultats sportifs ?
Découvrez toutes mes formules d’accompagnement nutritionnel.
Suivi Diète uniquement
Création d'un plan nutritionnel- Suivi diététique
- Bilan hebdomadaire
- Joignable 7j/7
Suivi Diète & Training personnalisé
Création d'un plan d'entrainement et de nutrition- Suivi diététique
- Bilan hebdomadaire
- Programmation d’entraînement personnalisé
- Correction des exercices par vidéo
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Et si vous arrêtiez de vous oublier ?
La plupart des femmes que j’accompagne ont un point commun : elles passent leur vie à s’occuper des autres. Et elles finissent par s’oublier. Résultat ?
X Une fatigue constante, un manque d’énergie.
X Une difficulté à se regarder dans le miroir.
X Une perte de confiance en soi.
Vous hésitez et avez des question ?
Un accompagnement pensé pour VOUS.
Parce que chaque femme est unique, votre programme l’est aussi.
Voici ce qui rend mon coaching différent :
Personnalisation
Vos objectifs, vos contraintes, vos envies.
Joignable 7/7
Je suis là à chaque étape de votre parcours.
Expertise prouvée
Des résultats concrets et durables pour toutes mes clientes.
Approche bienveillante
Pas de jugement, juste des solutions adaptées à votre rythme.
Elles ont transformé leur vie avec moi
“J’ai perdu 8kg en 3 mois avec Roxane. Mais plus que ça, j’ai retrouvé confiance en moi. Merci pour ta patience et ton énergie !”
Marie
